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办公桌旁就能做的小运动
英国物理疗法皇家特许协会(CSP)一项最新调查发现,只有19%的人会经常离开办公室活动身体,只有3%的上班族去健身房锻炼。对长期坐班的人群而言,“每...【详情】

萝卜皮不要丢会吃有6个好处
古话有云:萝卜上市,郎中下市;冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。萝卜上市,就不需要医生了,说明萝卜不仅是道美食,也是一道药膳。尤其是萝卜...【详情】

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