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钟乳石的用法与各家学说方剂制剂: 方剂制剂1．钟乳丸（《圣济总录》）生钟乳五两（细研如粉），黄蜡三两（锉）。上二味，先取黄蜡盛于细瓷器，用慢火化开，投入钟乳粉末，搅和令...[详细]

瞿麦的功效与作用: （图：瞿麦）性味与功效味苦，性寒。功效：清热、利水、通淋、破血。传统应用主治小便不利，淋沥涩痛门窗，血滞闭经等病症。传统方剂①瞿麦汤(《...[详细]

肉苁蓉的功效与作用: 肉苁蓉，又称地精，是当前世界上频临灭绝的物种，药用价值极高，素有“沙漠人参”的美誉，是中国所发现的60多种补益中药中品位最高的药物，含有...[详细]

澄清鸡蛋的十大误传: 受访专家：大连市中心医院营养科主任王兴国从古至今，鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。不过，虽然吃了好多年，很多人对鸡蛋...[详细]

两类人最该护好脚: 受访专家：首都医科大学附属北京同仁医院足踝外科矫形中心主任张建中人类从直立行走开始，双脚就扮演着重要角色——支撑全身力量。本期，我就为...[详细]

男人运动养生须注意6点: 单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象...[详细]

节后清肠减食导引按摩: 不管您想不想吃，一年一度的新春佳节，家人团聚，亲朋满座，您还是吃得不亦说乎，大碗喝酒，大块吃肉肯定少不了，腻是节日期间最深刻的感觉。春...[详细]

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