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巧除身体毒素的方法勤运动: 另外，还有一些很好的氧化运动也能有效的促进肌肤排毒，其中游泳、瑜伽等都是极好的选择。排毒的方法有句俗话说的好：“体内无毒，百病不生”建...[详细]

秋天别忘给眼睛补水: 秋季来临，就又到了很多中国人养肝润肺的大好时节，中医学博大精深，很早就发现了肝脏和眼睛“肝开窍于目”的密切关系，到了秋天这个天干气燥的...[详细]

口臭因为口腔疾病喝牛奶可去除: 其实绝大部分的口臭病因是口腔不清洁春夏装工程服，因此首要改善口腔卫生。虽然可以用清凉剂、漱口剂或喉糖来暂时改善口臭半袖文化衫，但治标不...[详细]

经常脱发从健康饮食开始: 吃一些谷类的食物，有利于身体的健康。全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，...[详细]

久坐超伤身小心8大疾病找上你3: 许多研究都证实，久坐危机四伏男装大衣。包括：●靠墙抬腿侧平举(适合时机：等厕所时)美国癌症协会检视了12万美国，14年来坐着的时间和死亡率，发...[详细]

臭味食物更健康: 1、榴莲——能缓解痛经大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示，每天吃半头生大蒜，就能...[详细]

春季养生小常识懒人必学7大养生绝招: 回家后，也应该随时运动。可以轮流抬高左右脚，以金鸡独立之姿看电视，练习身体协调与平衡公司动态。健身兼娱乐，一举两得。一天8杯水睡前半小时...[详细]

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